Małe dzieci mają mnóstwo energii oraz pomysłów na różne zabawy ruchowe. W codzienności potrzebują one przede wszystkim urozmaicenia. Poza aktywnościami w domu, takimi jak czytanie książek, układanie puzzli, czy czas z zabawkami maluchy chętnie wybierają różne aktywności na świeżym powietrzu. Jedną z ciekawszych propozycji dla dziecka podczas miesięcy wiosennych i letnich jest trampolina. Choć taki sprzęt gości w wielu przydomowych ogrodach, to wokół jego rzeczywistych zalet nadal toczy się debata rodziców i opiekunów. Czy taka propozycja gwarantuje bezpieczeństwo dzieci?
Zabawy dzieci – czy trampolina jest dobrym pomysłem?
Popularność, jaką zdobyła trampolina ogrodowa, jest wręcz niewyobrażalna – obok dmuchanego basenu jest to jedna z najczęstszych przydomowych atrakcji dla najmłodszych. Czy taka propozycja jest dobra dla małych dzieci? Jakie korzyści osiągają maluchy dzięki trampolinie?
- Szalone zabawy na sprzęcie do skakania są ciekawą propozycją codziennej aktywności fizycznej. Podskoki na trampolinie poprawiają kondycję oraz wzmacniają prawidłową koordynację ruchową malucha.
- Dzięki trampolinie dziecko ma zapewnioną codzienną dawkę aktywności fizycznej, która przeciwdziała rozwojowi otyłości i wadom postawy. W trakcie skakania zaangażowane są wszystkie mięśnie ciała, co doskonale poprawia zdolności z zakresu motoryki dużej.
- Stymulacja układu odpornościowego – spędzanie czasu aktywnie, na świeżym powietrzu wzmacnia odporność i wydolność organizmu. Dzięki rozmaitym sportom maluch jest mniej podatny na zachorowanie, a jego układ immunologiczny pracuje dużo sprawniej.
W zależności od rodzaju sprzętu gimnastycznego na trampolinie mogą skakać zarówno małe dzieci, jak i dorośli. Warto pamiętać, że z takiej aktywności powinny korzystać wyłącznie osoby zdrowe, które nie cierpią na przewlekłe choroby układu oddechowego oraz krążenia. Z takiej aktywności zdecydowanie powinny zrezygnować dzieci po świeżo przebytym urazie lub w przypadku koślawości stóp i kolan.
Trampolina ogrodowa – czy skaczące dzieci są na niej bezpieczne?
Planując zakup sprzętu gimnastycznego do skakania, rodzice powinni kierować swój wzrok w stronę najlepszych modeli trampolin. Takie produkty charakteryzuje przede wszystkim:
- stabilna konstrukcja – na tę cechę wpływa również montaż trampoliny zgodny z instrukcją dołączoną od producenta,
- odpowiednio wysoka siatka zabezpieczająca – najczęściej jej wysokość wynosi około 180 cm,
- obecność piankowych osłon słupków oraz specjalna mata zabezpieczająca.
Wysokiej jakości trampolina ogrodowa zapewnia bezpieczeństwo osobom skaczącym. Przy zakupie odpowiedniego sprzętu warto zwrócić uwagę na to, jaki jest zalecany wiek minimalny, który musi osiągnąć dziecko, zanim zacznie korzystać z tego przyrządu. Trampolina ogrodowa może występować w różnych rozmiarach, dzięki czemu można bez problemu dostosować swój wybór do wolnej, przydomowej przestrzeni.
Kiedy skakanie na trampolinie jest niebezpieczne?
Korzystanie z różnych sprzętów wymaga mądrego i rozsądnego użytkowania. Na trampolinach powinny skakać wyłącznie dzieci, które stosują się do zasad przekazywanych przez rodziców. Trampolina przestaje być bezpieczna, gdy korzysta się z niej w niewłaściwy sposób, czyli w sytuacjach gdy:
- przyrząd uległ zniszczeniu i ma niestabilną konstrukcję,
- na trampolinie skacze zbyt dużo osób,
- ze sprzętu korzysta maluch, który nie spełnia minimalnych wymagań co do wieku,
- podejmowane są zachowania ryzykowne, prowadzące do przykrych konsekwencji.
Bezpieczeństwo dzieci na trampolinie jest możliwe, jeśli rodzice i maluchy nie lekceważą pewnych zasad. Niewłaściwe użytkowanie sprzętu może stać się przyczyną urazów i uszczerbków na zdrowiu. Mądre, aktywne spędzanie czasu na trampolinie może mieć pozytywny wpływ na zdrowie i funkcjonowanie dziecka. Z każdą aktywnością fizyczną wiążę się ryzyko urazu – można je zredukować m.in. poprzez stosowanie się do wytyczonych przez rodziców i producenta sprzętu zasad. Trampolina ogrodowa niewątpliwie daje możliwość wspaniałej, bezpiecznej zabawy – przesłanki na temat jej złego wpływu na zdrowie dziecka nie są prawdziwe.
